Avond4daagse dag 3 home edition

Het voordeel van de home edition van de avondvierdaagse van dit jaar is dat je het niet aaneengesloten hoeft te lopen, maar 4 dagen moet wandelen binnen 14 dagen.

Ik heb 2 dagen rust genomen om mijn knie pijnvrij te krijgen. Mijn zolen zijn ondertussen aangepast, zodat ik het nu aandurf om dag 3 te lopen.

Ik start e routes wel op, maar niet om een route te volgen maar om zelf een route te kiezen en e routes alleen als treacker te gebruiken.

In km inschatten ben ik zo te zien niet goed. In plaats van 5 km loop ik bijna 9 km. 

In het begin wat stroef, stijfjes, maar het lijkt alsof het steeds beter gaat!